Méditation… le bonheur des choses simples

Je vous propose aujourd’hui une promenade méditative… pour s’émerveiller de ce qui nous entoure. Bien souvent c’est la fuite en avant : insatisfaits, nous recherchons autre chose ou toujours plus… et nous sommes toujours insatisfaits car il y aura toujours mieux que ce que l’on a.

Et si maintenant nous prenons notre vie à l’envers. Regardons autour de nous et émerveillons-nous de ce qui nous entoure, comme le font si bien les enfants!

Un rayon de soleil… des lézards… des oiseaux qui gazouillent… des pigeons qui s’envolent dans le ciel… le rire d’un enfant… un bouquet de fleurs sauvages… les câlins d’un chat… un bon repas… une tisane bien chaude… un bon livre… un feu de cheminée… un bon bain pour se détendre…

Voici des choses simples que tout le monde peut trouver dans sa vie et qui nous rendent heureux. Trouvez vous aussi ses instants magiques de bonheur et surtout sa-vou-rez-les!

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