Un tonique d’hiver entièrement naturel!

Voici un tonique facile à réaliser!

Trois ingrédients : du gingembre frais, de l’ail et du citron.

Pour la recette, c’est très simple. Je moue un morceau de gingembre frais avec une gousse d’ail et je prends des zestes de citrons (j’en mets plein dans mon congélateur pour en avoir d’avance). Je mets le tout dans ma théière avec de l’eau bouillante. Je bois cette tisane à longueur de journée pour me donner de l’énergie et éviter les petits maux de l’hiver!

A savourer nature!

 

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