Lecture du week-end… ligne et équilibre!

Voici un livre qui propose plein d’exercices pour se muscler en douceur tout en apprenant à connaître son corps.

  • Ligne et équilibre, édition Hachette

Plein d’exercices et de postures douces pour modeler sa silhouette et garder la ligne, en complément d’une alimentation saine. Ce livre est idéal pour s’initier à la gym douce.

Un exemplaire du livre est disponible pour 10€ (valeur 15€) frais d’envoi gratuit pour le premier, ou la première, qui en fera la demande! Contactez-moi!

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