Lecture du week-end… la révolution de l’éducation

A la suite de la pédagogie de Maria Montessori, voici l’expérience de Céline Alvarez pendant 3 ans dans un classe de maternelle en zone d’éducation prioritaire. Elle a appliqué avec détermination le principe de Montessori et d’autres grands pédagogue pour finalement observer les lois naturelles des enfants et l’éveil possible de ses petits êtres en devenir si tout simplement on respecte leur façon de fonctionner.

  • Les lois naturelles de l’enfant de Céline Alvarez, éd. les Arènes (2016).

Ce livre présente son expérience et la mise en place des principes pédagogiques choisis avec simplicité. Son expérience est éclairée tout au long du livre des dernières découvertes de la recherche en psychologie du développement et en apprentissage.

Lecture du week-end… la pédagogie de Maria Montessori

Tout le monde a déjà entendu parlé de « Montessori »! Mais connaissez-vous exactement de qui et de quoi il s’agit? Maria Montessori est la première femme médecin d’Italie. Elle s’est beaucoup intéressée au développement des enfants. A l’issue de ses nombreuses observations des enfants, elle a développé une méthode pédagogique dite « Montessori », basée sur le développement naturel des enfants. Cette pédagogie concerne les enfants de la naissance à six ans.

  • L’enfant est l’avenir de l’Homme. La formation de Londres, 1946 de Maria Montessori, éd. Desclée de Brouwer (2017).

Ce livre reprend la formation que Maria Montessori a donné à Londres en 1946 et reprend tous les principes de sa méthode. Très intéressant au niveau de la théorie, par contre, il manque la mise en pratique de ses principes.

Bonne lecture!

Lecture du week-end… rituels de psychologie positive

Vous êtes intéressés par la psychologie positive? Le hors-série de psychologies magazine va vous passionner! Il expose la méthode de Tal Ben-Shahar avec 52 rituels à mettre en pratique bien sûr tout au long de l’année. La méthode consiste à appliquer un rituel par semaine mais après on fait comme on peut, une fois par mois c’est aussi très bien!

  • 52 rituels de psychologie positive, la nouvelle science du bonheur, Psychologies hors-série, février-mars 2018. Disponible chez les marchands de journaux.

La psychologie positive appliquée chez soi pour se sentir heureux.

Tolérance ou intolérance?

Qu’est ce que la tolérance? Que signifie être tolérant ou intolérant?

La tolérance c’est avant tout accepter les situations ou les personnes comme elles sont. Il existe la tolérance envers soi-même et envers les autres. La tolérance c’est s’accepter tel qu’on est, ou accepter les autres tels qu’ils sont, avec nos imperfections. L’être humain n’est pas parfait et chacun à sa manière de penser, d’agir, de vivre. Personne ne détient la Vérité. La tolérance c’est le respect de l’être humain dans sa multitude et le début de l’amour des autres.

L’intolérance, c’est quand on n’accepte pas les défauts par rapport à notre point de vue. On peut être intolérant avec soi-même et avec les autres. Certaines personnes sont tolérantes envers elles-mêmes mais intolérantes dès qu’il s’agit des autres. Pour moi c’est un contre-sens total. Si on accepte ses défauts, il faut aussi reconnaître que les autres peuvent avoir les mêmes défauts ou d’autres défauts. Les différences font partie de la vie et sont notre richesse!

La tolérance c’est le respect de l’être humain dans sa différence et son imperfection.

Quel est votre comportement ou votre ressenti face à l’inattendu, face à l’imperfection, face aux choses et aux personnes qui ne vont pas dans votre sens?

Et vous, acceptez-vous vos propres imperfections?

Le miracle du matin

Le miracle du matin est une méthode simple et efficace pour avoir du temps pour soi et se lever du bon pied pour toute la journée! Beaucoup de personnes célèbres et d’entrepreneurs l’utilisent pour se libérer du temps. Elles se lèvent à 5h du matin, font leur jogging ou leur activité artistique, déjeunent puis commencent leur journée de travail.

L’idée à retenir n’est pas de se lever à 5h du matin, si cela ne vous convient pas. Mais de ce lever plus tôt que d’habitude (et on essaye aussi de se coucher plus tôt) pour faire ses activités de loisir et de bien-être. Au lieu de faire nos activités le soir, ce qui dérègle notre horloge biologique.

Comment je m’y prends?

Pour ma part, je me lève avant 6h. Je prends soin de mon corps, puis je pratique 1h de Yoga. Je joue un peu de musique. Ensuite je prépare le petit-déjeuner,  pour que tout soit prêt quand mes enfants se lèveront. Enfin, je regarde mes mails, j’y réponds, et je m’occupe de mes blogs. Cela me fait 2h entièrement consacrées à mes réalisations personnelles. Ca me motive pour le reste de la journée car j’ai déjà accompli ce qui m’intéresse le plus.

Comment l’adapter à son mode de vie?

Demandez-vous ce qui vous intéresserez le plus à faire pour vous sentir bien toute la journée! Cela peut être une balade pour prendre l’air au soleil levant, jouer de la musique, lire un livre, faire du yoga ou de la méditation, faire une inhalation, peindre, dessiner…

Commencez par 15 minutes puis augmentez selon vos envies.

Prendre du temps pour soi pour bien démarrer la journée!

 

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